Roller derby, reportage BFM TV

Pour vous les filles, un petit reportage sur une discipline à roulettes montante.

Nouvelle technique de freinage

Laissez tomber le freinage en T, le chasse neige, ou encore le freinage d’urgence, et mettez-vous au parachute.

SLALOM JAM

En ce moment, se déroule le championnat du monde de freestyle en Allemagne, le slalom c’est déjà pas simple, mais en duo ça l’est encore moins.

Rollerman

Je sais je vous ai déjà fait partagé une première vidéo de ce monsieur, mais ça vaut le coup d’oeil, et cette fois vous avez le bouton pour la lecture en plein écran.

Vacances scolaires

C’est les vacances, enfin plus précisément les vacances scolaires (il parait que certains bossent, bon courage) donc c’est la pause pour les entrainements avec le club.

Reprise des cours rando le vendredi 4 novembre à 20h00.

La geste technique du jour : forward nelson snake

Après avoir eu la démonstration en direct live mardi dernier par Régis, il nous fait partager une vidéo destiné à l’apprentissage du : forward nelson snake. Vous n’avez plus qu’à chausser et en avant. ( source : www.kompakombo.com )

séance échauffement

Echauffement mardi dernier, on a bien bossé, mes cuisses s’en souviennent encore.

Les 6 heures de Chartres (28)

Places aux informations, voici une vidéo sur les 6 heures de Chartres, ouvert au compétiteurs comme aux amateurs.

ça c’est du matos

ci-dessous, le matériel indispensable pour ceux qui voudraient se faire la descente de la rue du 4ème zouave.

Battle : Camille Vs Cyrille

souvenez vous, juin 2011, le gala du club avec une démo de Camille et Cyrille.

slalom mardi dernier

Slalom en série, pas de cascades cette fois, enfin, cette fois c’est le caméraman qui a pris des risques, je suis bien content que Cyrille maitrise ses dérapages. ouf.

Vidéo : tremplin + matelas

Un tremplin ou une bosse suivi d’un matelas, mardi soir, comme à chaque fois, nous avons passé une agréable soirée. Bien entendu, il y a eu quelques cascades.(vidéo faite avec mon téléphone portable, qualité pas terrible, mais vous vous reconnaitrez)

Cyrille nous montre l’exemple

Grace à Régis, voici un jump de notre prof Cyrille sur le gros tremplin lors de la fête du club de 2010. Maintenant, il nous reste plus qu’à en faire autant.

PS: pour nous, mieux vaut mettre les protections et c’est peut être pas assez.

Documents nécessaires pour l’inscription

Voici ci dessous les documents nécessaires pour l’inscription au club :

• 2 photographies d'identité (1 pour la fiche de renseignement, l'autre pour la licence).
• Un certificat médical. (La notion d'aptitude à la compétition est obligatoire pour les compétiteurs)
• La fiche de renseignements remplie.
• Le règlement intérieur signé
• Une autorisation parentale pour les mineurs.
• Le règlement de la cotisation correspondant à la section choisie (Possibilité d’un échéancier de paiement sur plusieurs mois.)

plaquette club saison 2011/12

http://croc.roller.free.fr/documents/Brochure_2011.pdf

exemple randonnée

voici pour exemple la randonnée faite le 15 juin, merci à Fred pour les données GPS.

sortie du 03 mai 2011

on remonte le temps, de bons souvenirs pour les participants, et peut être des envies de rando pour les nouveaux arrivants.

1er post

Bonjour à tous,

voici un petit mot pour la création du blog. A la demande de Lysiane, je vais m’efforcer de tenir à jour ce blog. On pourrait y trouver les infos du club pour la section randonnée loisir. On pourrait communiquer sur : dates réunion, évènements occasionnels(halloween, nouvel an, gala, loto, etc…), rendez-vous pour des sorties, lieux de rencontres, parcours réalisées, photographies, etc…

Bien sûr tout le monde est libre d’intervenir, envoyez moi un mail avec l’article à diffuser et je le mettrai en ligne.

Je vous ai mis les principaux liens utiles en bas de page.

A très bientôt sur le blog.

Christophe, votre blogmaster